HP OMEN 45L自腹レビュー：ハイスペゲーミングPC買うならコレで決まり

外資系BTOメーカーHP（ヒューレット・パッカード）のゲーミングPC「OMEN by HP 45L（RTX 3090）」を自腹で買ったので、好き勝手に詳しくレビューします。

先に結論を言っておくと、ハイエンド構成のゲーミングPCで迷ったらとりあえず買っておいて損はないです。標準スペックがやたらと強力なうえに、明らかに安い価格で国内BTOメーカーを完全に打ち負かしています･･･。

（公開：2022/5/31 | 更新：2022/8/1）

「OMEN by HP 45L」仕様とスペック

「OMEN by HP 45L Desktop」は、HP（ヒューレット・パッカード）のミドルタワー型ゲーミングPCです。

ラインナップは約37万円の「Core i7 12700K + RTX 3080 Ti」と、約44万円の「Core i9 12900K + RTX 3090」の2種類だけ。価格だけを見ると高いように見えて、実はめちゃくちゃコスパが良いです。

国内BTOで有名なドスパラ（ガレリア）やG-Tune（マウス）だと、同じ値段を払っても1ランク下のスペックしか買えません。コスパで有名なLenovoですら、OMEN by HPの前では霞んで見えます。

豪華な標準スペックが大きな魅力

スペックの割に価格が安いゲーミングPCは、基本的にメモリやSSDの容量を少なくしたり、CPUクーラーを安物で済ませてしまう場合が多いです。

しかし、OMEN by HP 45Lでは価格が安いのに標準スペックも豪華なまま。

240 mmサイズの水冷式CPUクーラーを標準装備し、発熱の多いCore i7（またはCore i9）をしっかり冷却します。メモリ容量は32 GB（16 GBの2枚組）で、メモリオーバークロックも対応。

体感動作やゲームのロード時間に大きく影響するSSDは「WD_BLACK SN850」を、ぜいたくに2 TBも搭載。ゲーム向けで最速クラスの高性能なSSDです。

もちろん無線LANも標準で対応済み（Intel AX201チップを搭載）。Wi-Fi 6（802.11 ax）方式で最大2.4 Gbpsの高速通信ができます。

7%割引クーポンで破格のコスパに

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豪華なスペックに加えて、メンテナンスしやすい親切設計なPCケースも付いてきます。総合的に見て、破格の価格設定です。

OMEN by HP 45Lの梱包と付属品

HP公式サイトで注文してから6日で届きました。外資系BTOメーカーの納期は在庫さえあればすぐに届きます。逆に在庫がいったん尽きると1～3ヶ月待ちが常態化します。

写真のとおり、デカい梱包で到着。高さが66 cm、横幅32 cm、奥行きが58 cmで合計156 cm（160サイズ）です。

パカッと開封すると、梱包材がぎっしりと詰まった常態です。

箱の側面に、デカい梱包の開け方が書いてあります。箱の中からパソコン本体を取り出すのではなく、箱をパソコンから取り外すようなイメージで開封する仕組みです。

購入者の腰をいたわる親切なパッケージでビックリです。今まで何十台とゲーミングPCを開封してきて、これほど親切な開封方法のパッケージは初めて。

側面にある黒いプラスチック製のつまみを、つまみながら引っ張って取り外します。反対側も合わせて4つです。

すると梱包がパソコン本体からすっぽりと抜き取れます。

あとは本体を保護するダンボール梱包を外して、キズから保護するポリ袋を剥がして開封完了です。

付属品は説明書と電源ケーブルのみ。余計なモノを付けず、コストカットしています。

OMEN by HP 45LのPCケースデザイン

デザインと実用性を両立したPCケース

「おっ･･･重たい。撮影時はコピー用紙を下敷きにしよう。」

過去レビューしてきた「G-Tune」や「ガレリア」と比較して、OMEN by HP 45LのオリジナルPCケースはずっしりと重たいです。持ち運ぶときに腰を痛めないように注意してください。

重たい理由はケースに使われている素材にあります。透明部分はアクリルやプラスチックではなく、EMコーティングが施された強化ガラスパネルです。

フレームは分厚いスチール（金属）を惜しみなく使って、ケースの剛性や頑丈さを高めています。

サイドパネルは左側が厚み1.8 mmのスチール製、反対側は厚み4.2 mmの強化ガラス製です。どうりで異様にケースの重量が重たいわけです。

強化ガラスサイドパネルの左下に「45L」のロゴがデザインされています。

フロントパネル（前面）は左右と底に吸気用のスリットが空いています。若干スモークがかった強化ガラスで、内部がうっすらと見えるデザインです。

リアパネル（背面）には排気用の120 mmサイズケースファンが1つ取り付け済み。きちんとマットブラック調に塗装が施され、高級感と統一感のあるデザインにまとまっています。

トップ（天面）はハニカム構造のような穴あき設計を採用し、通気性を確保します。

標準スペックだと240 mmサイズのラジエーターが搭載されているため、ラジエーターから放出される熱気を塞がないように使ってください。

トップパネルは指でつまんで取り外しできます。プラスドライバーなど、道具がいらないツールレス設計です。

ケース底面には、電源ユニットやPCケース内部に冷気を取り込むための吸気口が空いています。ホコリが入り込まないように防塵フィルターも付いています。

もちろん、防塵フィルターはマグネット式でかんたんに取り外して水洗いできます。

底面の前後2箇所に取り付けてある横長の「ゴム足」は、底面の高さを確保して外気を取り込みやすくする効果と、振動吸収（制振）の役割も果たします。

横長いゴムが付いているおかげで、滑り止め効果は強いです。ケース本体の非常に重たい重量も相まって、置いた場所にしっかりと鎮座します。

滑り止めがよく効いているので、位置を調整するときに勢いでケースを倒さないように注意。

OMEN by HP 45Lのデザイン※クリックで画像拡大します

OMEN by HP 45L専用ケースのデザインをまとめて掲載します。

ゲーミングPCのトレンドデザイン（RGBライティングや中身が見える透明デザイン）を抑えつつ、分厚いスチールと4.2 mm厚の強化ガラスを惜しみなく使ってケースの剛性を確保。

さらに、プラスドライバーなど道具を使わずにPCケースを開封できるツールレス設計も投入し、優れたデザイン性と扱いやすい実用性を両立した完成度の高いPCケースです。

HP独自の「CRYO CHAMBER」デザイン

昨今の高性能グラフィックボードは放熱量が非常に多いです。今回買ったRTX 3090モデルだと、グラフィックボードから発せられる熱は300 W台です。

PCケース内部に300 Wの熱源が同居していると、CPUを使っていなくても勝手にCPUの温度が上昇する巻き添え現象が起こります。

「CRYO CHAMBER」デザインは、グラフィックボードの熱による巻き添えからCPUを守るために考え出された答えのひとつです。

かんたんに言うと、PCケースの空間を物理的に仕切って、グラフィックボードが発する熱気の影響をCPUが受けづらいように対策します。

水冷式クーラーの取り付け位置をPCケースの外側に移す「CRYO CHAMBER」デザインは特許を取得済みです。

インターフェイスの内容

フロントパネル（前面）
ヘッドホン出力（3.5 mm） マイク入力（3.5 mm） USB 3.2 Gen1 USB 3.2 Gen1 USB 2.0 USB 2.0 電源ボタン

トップパネルの前方にインターフェイスが配置されています。床置きが前提の位置です。デスク上に設置するとインターフェイスが見えません。

ポータブルSSDで使いやすいUSB 3.2 Gen1ポート（最大5 Gbps）が2つ、マウスやキーボード、オーディオインターフェイスの接続に便利なUSB 2.0が2つあります。

ヘッドセットやマイクをそのままつないで使える3.5 mmオーディオ端子も備えます。

リアパネル（背面）
オーディオ入出力（3.5 mm） USB 2.0（2個） LANポート（1G LAN） USB 3.2 Gen1 Type-C USB 3.2 Gen2 USB 3.2 Gen1 USB 3.2 Gen 2 Type-C HDMI 2.1 Display Port1.4 Display Port 1.4 Display Port 1.4

リアパネル（背面）のインターフェイスはそこそこ充実の内容です。USB 3.2ポートが合計4ポート、USB 2.0が2ポートで合計6ポート。

マウスとキーボードはもちろん、ポータブルストレージやUSBタイプのキャプチャボードも使えます。

映像出力端子はHDMI 2.1（4K 144 Hz対応）が1つ、Display Port 1.4（4K 144 Hz対応）が3つです。「DELL G3223Q」や「MOBIUZ EX3210U」など、4K 144 Hzゲーミングモニターを問題なく使えます。

【4K対応】おすすめなゲーミングモニターを解説

OMEN by HP 45Lのパーツ拡張性

ケースを開けて中身を見てみよう

OMEN by HP 45Lのケースはボタンを押すだけで開けられます。

開封ボタンをグッと押すと、サイドパネルが勝手にパタンと倒れて開封できます。

OMEN by HP 45LはミドルタワーサイズのPCケースで、見た目の割に内部スペースの広さが普通です。

ドスパラのガレリアと同じく、余裕のある裏配線スペースが確保されています。電源ユニットのスペースも余裕があり、あとから大容量の電源に交換可能です。

最近のゲーミングPCケースらしい、トレンドを抑えた設計です。

裏配線スペースに、SATA SSDを取り付けできる「2.5インチベイ」トレイが2つあります。つまみを引っ張るとかんたんに取り外しできます。

HDDを取り付け可能な「3.5インチマウントベイ」は2つあり、2.5インチベイと同じくこちらも指でつまむだけで取り出しできます。

OMEN by HP 45Lケースはとにかくツールレス設計にこだわっていて、ストレージ（SSDやHDD）の増設が非常にかんたんです。

マザーボードの拡張性
M.2スロット PCIe x16スロット（すでに使用済み） PCIe x1スロット M.2スロット（すでに使用済み） WiFiスロット（すでに使用済み） SATAポート（2個） SATAポート（空き1個）

マザーボードはMicro-ATX規格（中サイズ）です。M.2 SSDやキャプチャボードなどを増設できる拡張性はやや少なめに制限されます。

あとから増設できるパーツは･･･

• M.2 SSD：あと1個
• キャプチャボードやサウンドカードなど：あと1個
• HDDやSATA SSD：あと3個

以上となります。

少ないといえば少ないですが、最近はSSDとHDDの容量が大容量化しているため、追加できる台数が少なくとも20 TBくらいなら余裕で増設できます。

メモリスロットは4本あり

メモリを増設できるメモリスロットは4本あります。

最初から付いている2枚に加えて、あとから2枚足すだけでかんたんにメモリの容量を増やせます。

メモリ増設したいけど、DDR4-3733のメモリって普通に売ってるの？

実はOMEN by HP 45Lの標準メモリは、初期設定だとDDR4-3200（定格）で動作します。だからDDR4-3200（定格）に対応した普通のメモリを増設すれば問題なし。

Elite Plus UD-D4 3200（32GB Kit）

Team Group / 種類 : デスクトップ用 / 規格 : DDR4-3200 (Native) / CL : 22-22-22 / ランク : 1-Rank / 容量 : 16 GB / 枚数 : 2枚 / チップ : 不明 / 保証 : 永久保証

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実際に、Team製（台湾メーカー）のDDR4-3200定格対応メモリを32 GB増設しました。

特に不具合なく増設したメモリが認識され、容量は32 → 64 GBへ倍増。速度もDDR4-3200で動作しています。

定格対応のメモリを増設するとメモリオーバークロックモード（DDR4-3733）は使えなくなりますが、ゲーム用途だと問題があって逆に性能が下がるため、実用上の問題はまったく無いです。

W4U3200CM-16GR

Micron / 種類 : デスクトップ用 / 規格 : DDR4-3200 / CL : 22-22-22 / ランク : 2-Rank / 容量 : 16 GB / 枚数 : 2枚 / チップ : Micron / 保証 : 永久保証

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Elite Plus UD-D4 3200（32GB Kit）

Team Group / 種類 : デスクトップ用 / 規格 : DDR4-3200 (Native) / CL : 22-22-22 / ランク : 1-Rank / 容量 : 16 GB / 枚数 : 2枚 / チップ : 不明 / 保証 : 永久保証

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HP OMEN 45Lに増設するメモリはDDR4-3200（定格）で大丈夫です。

ケースファンは標準で4つも取り付け済み

PCケース内部のエアフローを作り出す「ケースファン」は標準で4つ付いています。リアパネルに120 mmサイズのファンが1つ取り付け済み。

フロントパネルにRGBライティング対応の120 mmケースファンが3つ取り付けてあります。そこそこの送風量ですが、静音性はややイマイチ。

ケースファンの交換をするには、フロントパネルを取り外す必要があります。フロントパネルの左右にあるボタンを上へ押し上げると･･･

パカッとフロントパネルが開きます。

ホコリの侵入を防ぐ防塵フィルターも引っ張るだけでかんたんに取り外し可能で、水洗いもできます。

徹底されたツールレス設計に感動です。OMEN 45Lケースの設計者は非常にいい仕事をしたと思います。

搭載パーツを詳しく見てみる

マザーボードはHP独自設計のオリジナル品です。MicroATX規格（中サイズ）で、Intel Z690チップセットを搭載します。

CPUソケット周辺のVRM回路は価格なりに安い作りです。

24時間ずっと動画エンコードをするような過酷なワークロードだと不安が残る設計ですが、HP OMEN 45Lで想定されるゲームプレイなら必要十分な設計です。

ゲーム中のCPU使用率は動画エンコードと比較するとたかが知れてます。消費電力にしてせいぜい100 W程度に収まる場合が多く、数万円するマザーボードにありがちな豪華VRMは費用対効果が悪いだけです。

でもゲーム実況配信だと動画エンコード使わない？

最近のゲーム実況配信でよく使われている「OBS」は、グラフィックボードのエンコード機能（NVEncやVCE）に対応しています。CPUより圧倒的に高速なエンコードが可能で、CPUエンコードはあまり使われていません。

CPUクーラーはCooler Master製の240 mm水冷式クーラーを搭載。静圧にすぐれた渦巻き状の冷却ファンを2つ搭載しています。ちなみに単品だと2000円以上する高級なファンです。

グラフィックボードは「RTX 3090 24GB」を搭載します。グラボ本体の重みでバックプレートやマザーボードが歪まないように、重量を支えるサポートステイを取り付け済みです。

トルクスドライバー（T15×80）

アネックス(ANEX) / 長さ : 185mm / 規格 : T15×80

• Amazonで探す

サポートステイの取り外しは「トルクスドライバー（T15規格）」が必要ですが、2本のネジをゆるめるとサポートステイを横にズラせます。

グラフィックボードを外すだけなら、サポートステイを横にズラせばOKです。

グラフィックボード本体はHP独自設計のオリジナル品です。RTX 3090の熱設計（350 W）に対応するため、ほぼ3スロットを占有する分厚いボード設計（実測で51 mm）に、トリプルファン仕様を採用します。

電源ユニットは「DPS-800AB-62」を搭載します。ロゴはCooler Master、貼ってあるシールはHPですが、製造元は台湾Delta Electronics（デルタ電子）です。

• DPS-800AB-62（80 PLUS認証レポート）

80 PLUS GOLD認証（90%以上の変換効率）を取得している高効率な電源ユニットです。

CPUやグラフィックボードに電力を供給する12Vレールの出力が合計726 Wあります。

Core i9 12900Kが最大250 W、RTX 3090が最大350 Wで合計600 Wほど。実際にCPUとグラボの両方をフルパワーで使うシーンはほとんど無いため、726 Wあれば十分に足ります。

水冷式クーラーの取り外しガイド

付属の240 mm水冷式クーラーを取り外す方法を紹介します。

フロントパネルを外します。

インターフェイスを固定しているネジ（2箇所）を外します。

ネジを取ってインターフェイスのカバーを取り外します。

「CRYO CHAMBER」を固定している6本のネジを取り外し、CRYO CHAMBER本体を引き上げます。

側面を固定している2本のネジを取り外して、ラジエーターを固定しているブラケットを引き上げます。

そのままだと水冷式クーラーのホースがケースから取り外せないので、3本のネジで固定されているブラケットを取り外してください。

ブラケットを取り外しました。

水冷ホースが横から抜けられるようになります。

あとは他の水冷式クーラー（OMEN 45Lは最大360 mmサイズのラジエーターを搭載可）に交換したり、水冷式をやめて空冷タイプのCPUクーラーに交換できます（空冷の場合は高さ170 mmまで）。

プリインソフト「OMEN Gaming Hub」

「OMEN Gaming Hub」では、温度モニターやオーバークロック、LEDライティングの設定や電力モードの設定など。HP OMEN 45Lのハードウェア設定ができます。

CPUのオーバークロックに対応します。

クロック周波数とCPUの電圧をある程度設定できます。ただし、CPUのオーバークロックは故障の原因になりうるため、オーバークロックの知識が無い方は触らないほうが無難です。

メモリのオーバークロックも対応します。初期設定だと「DDR4-3200（定格）」で動作し、メモリオーバークロックモードに切り替えると「DDR4-3733（OC）」で動作します。

性能比較	【初期設定】 DDR4-3200	【OCモード】 DDR4-3733
設定値
FF14ベンチ

しかし、DDR4-3733モードだと逆にゲーム性能が下がります。FF14ベンチマークのスコアだと約3%の下落です。

CPUのメモリオーバークロックには、Gear 1（1：1）とGear 2（1：2）モードの2種類あります※。DDR4-3600程度ならGear 1（1：1）で動きやすいですが、DDR4-3733だとGear 2（1：2）にダウンする傾向があります。

※設定値の「Mem Controller Freq」を見てください。DDR4-3733だと数値が半減（1596 → 931 MHz）しているのが見て取れるはずです。

せっかくメモリクロックが上昇しても、ギアが下がると実効性能が悪化し、結果的にゲーム性能がうまく伸びないです。

う～ん･･･これだとDDR4-3733表記はちょっと誇大広告ですよね。DDR4-3200の方が性能良いし、リスクも少ないです。

LEDライティングの設定です。光らせる色や、点灯パターンの調整ができます。もちろん「消灯（LEDオフ）」も可能です。

パフォーマンスコントロールでは、CPUの電力設定や、冷却ファンの回転モードを選べます。

おすすめの設定は「電源モード：最適」と「温度コントロール：標準」です。パフォーマンスだと温度が高すぎで、動作音も大きいです。

電源オプションでは、申し訳程度の省エネ設定が用意されています。キーボードとマウスを操作していない状態が5分続くと、自動的にLEDライティングが消灯します。

Intel Z690チップセットを搭載しているおかげで、BTOパソコンの割には自由度の高い設定ができます。

OMEN by HP 45Lのゲーム性能を検証

自腹で購入した「OMEN by HP 45L（RTX 3090）」のゲーミング性能を実際にテストします。

ゲーミングモニターは「DELL G3223Q（4K 144 Hz）」、メモリは初期設定（DDR4-3200）で各種ベンチマークを行いました。

DELL G3223Q

DELL / サイズ : 32インチ / 解像度 : 3840 x 2160 / リフレッシュレート : 144 Hz / パネル : IPS / HDR : Display HDR 600 / 同期技術 : FreeSync Premium Pro / 保証 : 3年

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• Amazonで探す
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定番ベンチマークで性能チェック

定番ベンチマーク 「3DMark」
設定	スコア	画像
FireStrike フルHDゲーミング向け	46551 上位1%
TimeSpy かなり重たいゲーム向け	18873 上位4%
Port Royal レイトレ対応ゲーム向け	12670 上位21%

ゲーム性能をチェックする定番ベンチマークソフト「3DMark」でざっくり性能をスコア化します。

フルHDゲーム向けの「FireStrike」は約46500点で、フルHDゲーミングなら平均200 fps以上のハイフレームレートなプレイが可能です。

重量級ゲーム向けの「TimeSpy」は約18900点、100 fps超えのWQHDゲーミングも余裕あり。もちろん4Kゲーミングも設定しだいで60 fps以上が可能です。

レイトレの性能をはかる「Port Royal」は約12700点で非常に高いスコア。NVIDIA DLSS機能と併用するなら、4Kレイトレゲーミングも狙えます。

「FireStrike」のスコアで他のグラフィックボードを比較してみた。RTX 3090の性能はぶっちぎりでトップです。

VRベンチマーク 「VRMark」
設定	スコア	画像
Orange Room ライトなVRゲーム向け	16553 平均361 fps
Cyan Room 重量級のVRゲーム向け	16999 平均371 fps
Blue Room 5K解像度VRゲーム向け	5947 平均130 fps

VRゲームの性能をチェックする「VRMark」の結果です。

ライトなVRゲーム向けの「Orange Room」テストでは平均361 fpsを叩き出し、余裕の動作です。やや重たい「Cyan Room」テストも平均371 fpsで余裕あり。

5K解像度の「Blue Room」ですら平均130 fpsで安定の動作です。VRAM容量が24 GBもあれば、たいていのVRゲームを快適にプレイできます。

定番ベンチマーク 「FF14：暁月のフィナーレ」
設定	スコア	画像
1920 x 1080 最高品質	31452 平均225 fps
3840 x 2160 最高品質	16538 平均111 fps

「FF14：暁月のフィナーレ」を最高品質でベンチマーク。フルHDは約31500点（平均225 fps）、4Kで約16500点（平均111 fps）で快適な動作です。

【フルHD～4K】実際にゲームを動かしてみる

Apex Legends 射撃訓練場でテスト
フルHD（中設定）	平均252 fps
フルHD（最高設定）	平均225 fps
WQHD（最高設定）	平均177 fps
4K（最高設定）	平均107 fps

Apex Legendsは中設定で平均252 fps、最高設定で平均225 fpsです。WQHDでも平均177 fpsでまだまだ余裕あり。

フォートナイト クリエイティブ（重量級）でテスト
フルHD（中設定）	平均311 fps
フルHD（最高設定）	平均179 fps
WQHD（最高設定）	平均132 fps
4K（最高設定）	平均76 fps

フォートナイトは中設定なら平均300 fps台に。最高設定で平均179 fpsです。WQHDだと132 fpsに下がり、4Kは平均76 fpsです。DLSSを使えば4Kで100 fpsも可能です。

Escape from Tarkov マップ「WOODS」でテスト
フルHD（最高設定）	平均142 fps
WQHD（最高設定）	平均139 fps
4K（最高設定）	平均72 fps

タルコフは最高設定で平均142 fps（上限）です。WQHDでも平均139 fpsでほぼ上限、4Kだと平均72 fpsでやや物足りない動作に。

VALORANT マップ「フラクチャー」でテスト
フルHD（最高設定）	平均907 fps
WQHD（最高設定）	平均639 fps
4K（最高設定）	平均336 fps

VALORANTOは最高設定で平均907 fps、余裕すぎる動作です。WQHD～4Kは平均300 fps以上をキープします。

Dead by Daylight マップ「バダム幼稚園II」でテスト
フルHD（最高設定）	平均120 fps
WQHD（最高設定）	平均120 fps
4K（最高設定）	平均116 fps

デドバはフルHD、WQHD、4Kすべてでほぼ上限（120 fps）に張り付いた状態です。

サイバーパンク2077 ベンチマークモードでテスト
フルHD（最高設定）	平均121 fps
WQHD（最高設定）	平均101 fps
4K（最高設定）	平均56 fps

サイバーパンク2077（最高設定 + レイトレ：中 + DLSS：パフォーマンス）はフルHDで平均121 fps、WQHDで平均101 fpsでした。

4Kだと平均56 fpsでギリギリ。DLSSをウルトラパフォーマンスで妥協するか、レイトレの描写を一部削らないと60 fps以上のキープが難しいです。

Forza Horizon 5 ベンチマークモードでテスト
フルHD（最高設定）	平均120 fps
WQHD（最高設定）	平均106 fps
4K（最高設定）	平均81 fps

Forza Horizon 5（エキストリーム設定 + レイトレ）はフルHDで平均120 fps、WQHDで平均106 fps、4Kで平均81 fpsとおおむね余裕のあるレイトレレーシングを楽しめます。

Microsoft Flight Simulator 2020 国会議事堂から成田空港でテスト
フルHD（最高設定）	平均82 fps
WQHD（最高設定）	平均76 fps
4K（最高設定）	平均64 fps

Flight Simulator 2020（ULTRA設定）は、フルHDで平均82 fps、WQHDで平均76 fps、4Kですら平均64 fpsで快適な大画面フライトでした。

ELDEN RING マップ「リムグレイブ」でテスト
フルHD（最高設定）	平均60 fps
WQHD（最高設定）	平均60 fps
4K（最高設定）	平均60 fps

PC版なのに60 fpsが上限のエルデンリング（最高設定）は、言うまでもなくフルHDから4Kまで、安定した60 fps前後をキープします。

モンスターハンターワールド マップ「古代樹の森」でテスト
フルHD（最高設定）	平均184 fps
WQHD（最高設定）	平均132 fps
4K（最高設定）	平均76 fps

モンスターハンターワールド（最高設定）はフルHDで平均184 fps、WQHDで平均132 fps、4Kで平均76 fpsでした。

NVIDIA DLSSを有効化すると4Kで100 fps以上が可能です。

原神（Genshin Impact） マップ「璃月」でテスト
フルHD（最高設定）	平均60 fps
WQHD（最高設定）	平均60 fps
4K（最高設定）	平均60 fps

原神（最高設定1.5）はフルHDから4Kまで、60 fps上限にほぼ張り付いた動作です。非公式のフレームレートアンロッカーを使うと4Kで120 fps張り付きも余裕です。

マインクラフト：RTX 「Neon District RTX」でテスト
フルHD（最高設定）	平均62 fps
WQHD（最高設定）	平均58 fps
4K（最高設定）	平均52 fps

マインクラフト（Windows 10版 / レイトレ + DLSS / 描画距離16チャンク）は、フルHDで平均62 fps、WQHDで平均58 fpsでした。4Kだと平均52 fpsです。

OMEN by HP 45L Desktop

最新の価格とスペックは公式サイトで確認してください

• HP【直販サイト】
• スペックと価格

さすが現行最強のグラフィックボード「RTX 3090 24GB」の実力。DLSS対応ゲームなら4Kで100 fps超えすら可能です。

OMEN by HP 45Lのクリエイティブ性能

レンダリング / 動画エンコード

CPUの定番ベンチマーク「Cinebench R23」の比較です。

OMEN by HP 45Lに入っている「Core i9 12900K」は一般向けCPUで最強クラスの性能を誇ります。

サクサクとした体感性能に影響が大きいシングルスレッド性能の比較です。「Core i9 12900K」のシングルスレッド性能はトップクラスです。

ベンチマーク	結果	画像※クリックで画像拡大します
Cinebench R15シングルスレッド性能	279 cbとても速い
Cinebench R15マルチスレッド性能	3970 cbとても速い
Cinebench R23シングルスレッド性能	1913 cbとても速い
Cinebench R23マルチスレッド性能	26125 cbとても速い

レンダリング系のベンチマーク結果まとめです。

動画エンコードは無料ソフト「Handbrake 1.42」を使って検証します。容量が約1 GBのフルHDアニメを「Fast 480p30（x264）」「Fast 1080p30（x264）」プリセットでエンコード。

Core i9 12900Kの動画エンコード性能は、Ryzen 9 5950Xと互角です。12コア24スレッドの割には性能が良いです（※5950Xは16コア32スレッド）。

ベンチマーク	結果	画像※クリックで画像拡大します
Fast 480p30軽い動画エンコード	平均242.02 fps
Fast 1080p30重たい動画エンコード	平均143.65 fps

動画エンコードの結果まとめです。

オフィスワーク

Microsoft Officeのベンチマーク
Edge	13583
Word	10775
Excel	33556
PowerPoint	15455
総合スコア	16598

PCMark 10 Pro版を使って、オフィスワークの代表例「Microsoft Office」の処理速度をチェック。

HP OMEN 45Lの結果は「16598点」です。PCMark 10公式の目安である4500点を大幅に超えています。

PCMark 10 Video Conference（ビデオ会議）
総合スコア	80395000点以上ならOK
ビデオチャットの快適度	29.9 /30.00 fps

PCMark 10の「Video Conference（ビデオ会議）」モードを使って、ビデオチャットの快適さをテストしました。

結果は8039点で、5000点以上を余裕でクリア。複数人とビデオチャットを同時に行った場合の、映像のスムーズさ（フレームレート）はほぼ30 fpsで、上限の30 fpsに迫ります。ビデオ通話も余裕です。

写真編集

写真編集は「Photoshop CC」で処理速度をテスト。Puget Systems社が配布しているベンチマーク用のバッチファイルを使い、実際にPhotoshopを動かして性能をスコア化します。

HP OMEN 45（RTX 3090）のPhotoshopスコアは「1396.6点」です。1000点満点を軽く超えるスコアで、Photoshopの基本的なタスクをサクサクとこなせます。

ただし、扱う写真のサイズによってはメモリ容量が不足する場合があります。

ゲーム実況配信

OBSの設定 ※画像クリックすると拡大します

ゲーム実況配信の定番ソフト「OBS Studio」を、グラフィックボードを使って快適に動くかどうかをチェックします。

OBSの録画配信は非常に負荷が重たいリアルタイムエンコードですが、グラボに搭載されているハードウェアエンコード機能を使うと、CPUにほとんど負荷をかけずに快適な録画と配信が可能です。

GeForce系のグラボは「NVEnc」、Radeon系だと「VCE」と呼ばれるハードウェアエンコード機能でリアルタイムなエンコードができます。

HP OMEN 45L（RTX 3090 24GB）の配信性能は非常に快適です。

配信中のフレームレートは無制限だと平均190 fpsまで下がります（約16%の低下）。ドロップフレーム率はほぼ0%で安定しています。

さすがRTX 3090 24GBです。平均200 fps近いフレームレートを出しながら、フルHD（60 fps）の録画と配信を同時にこなします。

OMEN by HP 45Lのストレージ性能

ストレージ	詳細	ベンチマーク
SSD

OMEN by HP 45Kに標準で入ってるストレージは「WD_BLACK SN850（レビュー記事）」の2 TBモデルです。Western Digitalのハイエンドゲーマー向けNVMe SSDです。

ベンチマークの結果は読み込みが約6700 MB/s、書き込みが約5000 MB/sで圧倒的。一般的なSATA SSDの10～14倍も高性能です。

ちなみに、SSDの取り付け位置を一番上のスロットに引っ越すと･･･

さらにスピードアップします。一番上のM.2スロットがCPU直結レーン、初期位置のM.2スロットはチップセットを経由するため、性能が若干下がってしまいます。

容量たっぷり2 TBの超高速SSDを標準搭載。ありがたいです。

OMEN by HP 45Lの温度とエアフロー

OMEN by HP 45Kのエアフロー設計はシンプルです。フロントパネルの吸気用スリットと3つの120 mmケースファンで外気を取り込み、リアパネルのケースファンが熱気をケース外へ排出します。

CPUの熱は水冷式クーラーのホースを伝って、CRYO CHAMBERに取り付けられた240 mmラジエーターまで運んでから、ケース外から取り込んだ冷気で冷却します。

CRYO CHAMBERでケース内部の熱がラジエーターへと移りにくいように区切られているため、ゲームプレイ中にCPUの温度が勝手に上がり続ける症状を防ぐ狙いです。

実際に30分間ゲームを起動したまま放置しても、CPUの温度はほとんど変わらないです。グラフィックボードの温度は77～78℃で飽和しています。

物理的に切り離された位置に水冷クーラーが位置するから、グラボの温度の影響を受けにくいです。

動作温度をチェック

CPU温度をテスト （気温：25.9℃）
レンダリング中 （CR23ベンチマーク）	ゲームプレイ中 （FF14：暁月のフィナーレ）
最大：96℃ 平均：86℃	最大：63℃ 平均：50℃

ベンチマーク中のCPU温度は平均86℃（最大96℃）で、ゲームプレイ中だと平均50℃（最大63℃）でした。

240 mmサイズの水冷式クーラーを持ってしても、定格（240 W近い）で動作するCore i9 12900Kを冷やし切るのは難しいです。

90℃近い温度が気になる方は、OMEN Gaming Hubから「電源モード：最適」に変更しましょう。

最適モードに切り替えると、CPUに負荷がかかり始めて約1分が経過したら自動的にCPUの消費電力に制限がかかります。

消費電力が下がると温度も下がり、パフォーマンスモードと比較してCPUの温度は平均86℃から平均68℃へ落ち着きます（18℃も下がった！）。

ベンチマークの点数はCore i7 12700K相当に下がりますが、ゲーム性能はほぼ変わらないので安心です。

グラフィックボードの温度をテスト （気温：25.9℃）
ゲームプレイ中 （FF14：暁月のフィナーレ）
最大：78℃ 平均：72℃

FF14ベンチマーク中のグラボの温度は平均72℃（最大78℃）です。長時間プレイしつづけると78℃前後に落ち着きます。

厚み51 mmの分厚いヒートシンクとトリプルファン設計のおかげで、消費電力300 W超えのRTX 3090をなんとか80℃以内に抑えられています。

静音性能を騒音計で検証

動作音（騒音）をテスト （本体から50 cmの距離で測定）
シャットダウン （電源オフ時）	インターネット （Youtubeを表示）	ゲームプレイ中 （FF14：暁月ベンチ）
31.2 dB	38.4 dB	46.0 dB

校正済みのデジタル騒音メーターを使って「OMEN by HP 45L」の動作音（騒音レベル）を、シーン別に測定しました。それぞれの結果は中央値です。

動作音の比較（ゲーム中）

• M75s Small Gen2

  32.7 dB

• Legion T550i

  36.9 dB

• M75q-1 Tiny

  37.1 dB

• IdeaCentre T540 G

  38.0 dB

• G-Tune HM

  38.0 dB

• G-Tune PM

  38.1 dB

• ガレリアRM5R

  38.6 dB

• M75q Tiny Gen2

  38.8 dB

• ガレリアZA9R

  43.0 dB

• G-GEAR by MSI

  43.3 dB

• M75q Tiny Gen2

  44.8 dB

• LEVEL M-Class

  44.8 dB

• ガレリアRJ5

  45.0 dB

• OMEN by HP 45L

  46.0 dB

• Legion Y540

  49.9 dB

オフィスソフトを使ったり、インターネットでYoutubeを見るくらいなら「やや静か」な動作音にとどまります。

ケースファンと電源ユニットのファンが常に一定水準で回っているので、何もしてない状態の動作音は少々大きいです。

ゲームプレイ中はケースファンの回転数がさらに上昇し、グラフィックボードのファンも全力で回転します。騒音値は46 dB前後に達し、ピーク時は48 dBまで上昇します。

45～50 dBは「騒がしい」に分類され、お世辞にも静かとはまったく言えない動作音です。

ひと手間かけて「静音化」してみよう

騒音の主な原因は300 Wオーバーの熱を出す「RTX 3090 24GB」と、微妙に回転しつづけているケースファンです。

よって、グラフィックボード本体の熱と動作音を設定で少し抑えて、ケースファンの回転数も控えめにすれば動作音を静かにできるはず。

OMEN Gaming Hubのパフォーマンスコントロールから、「電源モード：最適」「温度コントロール：標準」に切り替えます。

• MSI Afterburner（公式サイト）

グラフィックボードの細かい設定ができるフリーソフト「MSI Afterburner」を使って、以下の設定をします。

• Power Limit：92%
• Temp Limit：変更しない
• Core Clock：変更しない
• Memory Clock：-250 MHz

Power Limit（電力制限）で消費電力に上限をつけて、熱が出づらいように調整します。RTX 3090の場合、24 GBもある大容量VRAMが意外と大きな熱源になっているため、メモリクロックも若干下げます。

動作音（騒音）をテスト （本体から50 cmの距離で測定）
シャットダウン （電源オフ時）	インターネット （Youtubeを表示）	ゲームプレイ中 （FF14：暁月ベンチ）
31.2 dB	35.7 dB	43.4 dB

設定の結果、Youtubeやインターネット程度の軽い負荷だと、35 dBちょっとまで静かになりました。

ゲームプレイ中の騒音値は46.0 dBから43.4 dB（やや騒音）まで改善されました。なお、グラフィックボードの温度は最大75℃、平均68℃まで下がっています。

性能比較	FF14ベンチマーク
初期設定
静音設定

設定後のゲーム性能はわずか2%しか変わらないです。

静音化設定はデメリット（たった2%の性能低下）よりメリットの方が多いのでおすすめです。

OMEN by HP 45Lのレビューまとめ

以上「HP OMEN 45L自腹レビュー：ハイスペゲーミングPC買うならコレで決まり」でした。

ちもろぐの個人的な評価は「Sランク」です。

OMEN by HP 45L Desktop

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